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滑蛋蝦仁
以紙巾將蝦仁水分吸乾,以免影響蝦仁質感,增加脆Q度
準備蛋白,以蛋白和鹽、太白粉少許略醃蝦仁,不可加酒,以免增加水分
切蔥花,切一公分小韭黃丁
打雞蛋約3-4個
準備太白粉水
鍋中熱很多油,燒熱過後倒回碗
用餘油爆香蔥白後,加水,加少許鹽,水滾後加入蝦仁煮熟,此時務必將蝦仁煮熟
勾薄芡後,蝦仁湯汁變稠,將蝦仁與蝦仁湯之撥到旁邊,鍋中另一邊倒剛剛預熱的油爆香蔥花和韭黃
倒入蛋液
輕輕翻炒,包覆滑蛋,關火後用鍋中餘熱續煮後起鍋
木須炒麵
打蛋花,起鍋煎蛋皮(約20秒)
剩餘蛋液拌肉絲、醬油
麵燙熟
青菜切長條狀(青江菜或其他菜)
切蔥
取出蛋皮切絲
以泡木耳的水炒麵,切木耳絲
拌炒肉絲至7分熟後起鍋
爆香蔥,加入青菜拌炒
加水,加入麵條拌炒,加入木耳
加醬油蠔油後收汁,加肉絲拌炒
起鍋前加麻油拌,滴一點醋至盤中炒麵
蛋皮拌番茄醬後放至炒麵
打拋豬肉by詹姆士
將豬肉剁細(五花肉豬里肌都可)
加雞蛋下去拌勻
入鍋拌炒七分熟
起油鍋,爆香青蔥、九層塔、辣椒(朝天椒佳)、洋蔥、紅蔥頭、香茅、秋葵
加入泰式辣醬(泰國食材行有賣)
加入豬絞肉拌炒
加入雞湯下去煨
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