橙汁排骨
準備全蛋
取一水晶碗放入一點蛋液,加酒和柳橙汁(直接以柳丁壓榨取汁),加少許鹽巴和白紗糖,將此醬汁和排骨抓勻後,加少許太白粉和玉米粉各半繼續抓(可使排骨軟中帶Q不會僵硬:加太白粉後,之後炒時不必收汁,加玉米粉可使滑嫩,增加亮度)
下鍋以中油溫炸
繼續榨少許橙汁和檸檬汁
將柳橙皮削成屑(盡量弄薄,切掉會苦的皮囊)
將排骨起鍋後放到旁邊靜置
以少許油炒糖炒至金黃(不可變黑),加入雙果汁,滾了之後,將排骨搶酥,排骨顏色變深之後,放入鍋中,加入皮屑,拌炒幾下起鍋
魚香烘蛋
切些許蔥花
雞蛋遇熱後很容易遇空氣變蓬鬆,不可先打蛋放著,故先煮醬汁
炒香辣豆瓣,加入蒜薑末,加入高湯、酒釀、一點味琳、加醬油(不可放鹽巴),加入少許太白粉水勾薄芡,滴香油
用力打蛋,在蛋液加入太白粉水
用很多油,將蛋液下鍋
周圍再加淋油,不需要動鍋子
翻面,會繼續蓬鬆
起鍋後淋上魚香醬
京醬肉絲
蒸燒餅
逆紋切里肌肉片,再切成條狀
以全蛋、醬油和少許太白粉醃肉
準備蔥絲
以低溫約80度左右將肉過油去泡,約20秒即可取出
起鍋爆香蒜末,不需太高溫,出蒜味後加入甜麵醬,炒過之後加入醬油(不可加鹽巴)
加入豬肉拌炒
起鍋將蔥絲、京醬肉絲拌入燒餅內
麻油腰花
薑切薄片,放入鍋中乾燒
切除豬腰的血管組織,以去避免腥味
豬腰切花刀,斜刀切大片(一片腰花約3-4片)
將盤子放入滾水中預熱
乾煎薑片後,加麻油(不用太多)
繼續煸
在熱盤中到一點麻油
燙腰花後(燙數秒即可),以冷水冰鎮
將燙好的腰花倒入鍋中,開大火煮(不需要一直翻鍋,因為需要去吸熱)
加入全酒去燒,將酒精燒乾
在盤中加入雞粉(不可加粉)
起鍋倒入盤內
- Oct 16 Tue 2007 21:48
[食譜]型男大主廚阿基師版:橙汁排骨、魚香烘蛋、京醬肉絲、麻油腰花
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